Assalomu alaykum, Mehmon!
Tasodifiy maqola: Ro'shnolik ko'rmagan opam (hikoya) 2-qism
Ro'shnolik ko'rmagan opam (hikoya)... Davomi...
Kirish
Reklama
Kutubxona | Foydali maslahatlar
<< 1 2 3 4 ... 9 >>
Choy ichish qaysi kasallikka chalingan insonlar uchun zararli?
Choy tetiklashtiruvchi ichimlik bo‘lib, u o‘z xususiyatiga qarab, inson salomatligiga har xil ta’sir ko‘rsatishi mumkin. Mutaxassislarga ko‘ra oshqozon yarasi va o‘n ikki barmoqli ichak yarasi bilan xastalanganlar, shuningdek, oshqozonda normadan ortiq kislotalilik bo‘lgan odamlarga choyni iste’mol qilishdan cheklanishi kerak. Ayrim holatlarda choy zarda, oshqozon-ichak traktining shilliq pardalarini bezovta qilishi mumkin. Bundan tashqari, uning tarkibidagi kofein bosh og‘rig‘i, asab t...
Mandarin yeymiz va yosharamiz!
Mandarinsiz Yangi yilni nishonlash yozni muzqaymoqsiz o`tkazish bilan bap-barobar. Bu mevani faqatgina ta`mi yoki foydali xususiyatlari uchungina emas, aynan xush kayfiyat bag`ishlagani sababham sevib iste`mol qilamiz. Bugun yoshu-qarining sevimli mevasi "xitoy olmasi” haqida gaplashamiz. Yosh ko`rinish? Muammosiz! Olovrang meva va sabzavotlarning tarkibida mavjud beta-karotin moddasi organizmga tushgach A darmondorisiga aylanadi. Ushbu sehrli vitamin esa terining elastikligini ta`minlovchi ko...
Nega smartfonni 100 foiz quvvatlash mumkinmas?
Smartfonni 100 foiz quvvatlash — akkumulyator uchun zararli. Bu haqda « Mail.ru Hi-Tech» rahbari Dmitriy Ryabinin ma’lumot berdi. Uning aytishicha, bu yerda muammo qurilma to‘liq quvvat olib bo‘lganidan so‘ng elektr tokidan vaqtida uzib qo‘yilmasligidir. — Smartfon quvvat olib bo‘lganidan keyin ham elektr tokida qolsa, akkumulyatori kuchini 100 foizda saqlab qolish uchun to‘yinishda davom etadi, ya’ni tarmoqdagi kuchlanish oqibatida qizib boraveradi, — dedi Ryabinin. Ekspert smartfon ek...
Energetiklarni necha yoshdan ichish mumkin?
Bolalarga 16-17 yoshga toʻlmagunicha qahva va energetik ichimliklar ichishga ruxsat bermang! Bu haqda Moskva sogʻliqni saqlash departamenti psixiatr-narkologi Yevgeniy Bryun ogohlantirmoqda. — Bolalarga kofeinli ichimliklarni ichishga ruxsat bermaslik kerak. Umuman, energetik ichimliklar va qahvadan 16-17 yoshgacha tiyilib turgan maʼqul. Kofein birinchi navbatda bolaning shakllanib kelayotgan nerv tizimiga zarar yetkazadi, — “Moskva” agentligi mutaxassisdan shunday iqtibos keltirmoqda. Qah...
Tongda qahva ichish kerakmi?
Koʻpchiligimiz uchun tong bir finjon qahva bilan boshlanishi aniq. Ichimlik uygʻonish va tetiklanishga yordam beradi, deb hisoblanadi. Axir uygʻongandan keyin aynan shu narsa kerak-da. Biroq bu aslida ham shundaymi? Keling, birgalikda oydinlik kiritamiz. Aslida, koʻplab olimlar va tadqiqotchilar uygʻongach, darhol qahva ichmaslik, uni soat oʻn ikkiga yaqin isteʼmol qilgan maʼqul (tushlikdan keyin boʻlsa yana yaxshi) degan fikrni qoʻllab-quvvatlashadi. Bu kortizol gormoni bilan bogʻliq. Tungi u...
Tushlikda yeyilgan ovqatdan keyin nima qilish mumkin emas?
Ovqat tanovul qilish organizm sog'ligi va hayotiy faoliyati uchun muhim hisoblanadi. Biroq taom faqat foyda keltirishi uchun bir necha man etilgan jihatlarni hisobga olish kerak. Ana o'shanda u organizm tomonidan yaxshi o'zlashtiriladi. Chekish Bu odat zararli ekani haqida eslatib o'tish shartmikan? Agar ovqatdan keyin sigaret chekilsa, zararli ta`sir o'n marta ortadi. Hazm qilish jarayoni yomonlashadi, tomirlarda siqilish yuz beradi, qon esa kerakli kisloroddan mahrum bo'ladi. Choy Ovqatdan...
Immunitetni mustahkamlovchi vitaminga boy mahsulotlar
Immunitetni mustahkamlovchi vitaminga boy mahsulotlar...
Oyoq terlashidan oson xalos bo’lamiz!
Oyoq terlashidan oson xalos bo’lamiz!...
kontakt linzalardan foydalanish uchun 7 tavsiya
Kontakt linzalardan foydalanish uchun 7 tavsiya...
Miriqib uxlay desangiz!
Miriqib uxlay desangiz!...
Zubturum haqida ma'lumot.
Zubturum haqida ma'lumot....
Mandarin haqida qiziqarli ma'lumotlar.
Mandarin haqida qiziqarli ma'lumotlar....
Mayiz haqida qiziqarli ma'lumotlar.
Mayiz haqida qiziqarli ma'lumotlar....
Chekishni tashlash uchun 5 ta sabab
Chekishni tashlash uchun 5 ta sabab...
Muzlatgichdagi yoqimsiz hiddan qanday xalos bo‘lish mumkin?
Muzlatgichdagi yoqimsiz hiddan qanday xalos bo‘lish mumkin?...
Mushaklaringiz qay darajada? (test)
Mushaklaringiz qay darajada? (test)...
Irodali bo'lish uchun 6 maslahat.
Irodali bo'lish uchun 6 maslahat....
Yolg'onni aniqlash usullari haqida
Yolg'onni aniqlash usullari haqida...
Siz qanchali tez sevib qolasiz
Siz qanchali tez sevib qolasiz...
Mexribonmisiz ( psixologik test )
Mexribonmisiz ( psixologik test )...
Umumiy: 163
<< 1 2 3 4 ... 9 >>
Reklama
adban.su


asdasd asdasd asdasd asdasd