Assalomu alaykum, Mehmon!
Tasodifiy maqola: ESHIK ORTIDA
Soat tungi 02:00. Oiladagi barcha uxlar edi. Tamila chanqab, suv ichgani oshxonaga yo`l olgan edi hamki eshik taqilladi. Tamilaning ota-onasi eshikka glazokni hali o`rnatishmagan edi.- Kim u?..... hech kim javob bermadi. Tamila eshikni ochmadi. Bu holat 1 hafta davom etdi. Axiyri eshikka glazok o`rnatildi. O`sha kuni Tamilaning ota-onasi kechgacha mehmonda bo`lishlari kera edi. Tamila kuni bo`yi uyda bir o`zi edi. Kitob o`qidi. o`qib tugatgach derazadan ko`chaga qaraab o`tirar edi. Kech t... Davomi...
Kirish
Reklama
Oyoq terlashidan oson xalos bo’lamiz!
Ushbu nozik muammo haqida gapirish noqulay,
biroq uzoq jim turib ham bo’lmaydi. Negaki o’zini
o’zi oshkor qilib qo’yishi hech gap emas. Uni
qanday bartaraf etish masalasi bo’yicha
dermotolog Nodira AKRAMOVAga yuzlandik.
Asosiy sabablar Tirnoq va oyoq kaftida
zamburug’lar qo’nim topsa, tirnoq shakli va
rangining o’zgarishi, terining dag’allashishi
kuzatiladi. Agar o’zingizda shu belgilarni
kuzatsangiz, dermotolog shifokorga murojaat
qiling. Oyoqda haddan ziyod ter ajralishining
yana bir sababi gipergidroz bo’lishi mumkin.
Gormonal muvozanatining buzilishi, masalan,
testosteronning ortib ketishi. Buyrak o’z
vazifasini bajara olmaganda ham organizmdagi
suyuqlik ter orqali chiqib ketishga urinadi,
natijada odatdagidan ko’proq terlash kuzatiladi.
Qandli diabet. Tomirlarning varikoz kengayishi.
O’smirlarda biroz farqli
Avvallari farzandinizda uchratmagan bu
noxushlikni o’smirlik davriga kelib seza
boshladingizmi? Agar noxush hid kuchli ter
ajralishi bilan kechayotgan bo’lsa, bu gormonal
o’zgarishdan darak berishi mumkin. Endokrinolog
qabuliga yozilsangiz, muammoning echimi tomon
birinchi qadamni qo’ygan bo’lasiz. Davosi bor!
Modomiki, sizni bu savol o’ylantirayotan ekan,
oyoqlarni kuniga ikki bor yuvib, qurutish haqida
ortiqcha gapirib o’tirmasak ham bo’ladi.
2 osh qoshiq qora choyni bir litr qaynoq suvda
15 daqiqa davomida damlang. So’ngra ustiga
ikki litr qaynab sovugan suv solib, oyoqlarni
vanna qiling. Bu usul bilan bakteriyalarga qirg’in
keltirib, terlash jarayonini sekinlashtirgan
bo’lasiz. 1 litrsuvga 1 osh qoshiq miqdorida 9
foizli sirka va bir necha tomchi efir moylaridan,
masalan, lavanda yog’idan solib, vanna qilsangiz,
noxushlikdan oson xalos bo’lasiz. E’tibor bering,
bunday vannalarda oyoqni 15 daqiqadan ortiq
saqlash tavsiya etilmaydi.
Oshxonamizdagi yordamchimiz osh tuzi ham
bakteriyalarning «urug’ini qurutuvchi» antiseptik
hisoblangani uchun undan vannalar qilish juda
foydali. Ammo oyoq kaftida mayda chaqalari
bo’lsa, bu usuldan foydalanmang. Sizga biroz
noodatiy tuyulsa-da, xuddi shu maqsadda
foydalaniladigan dezodarant va
antipersperanlardan yuvilgan oyoqlarga sepish
ham samara beradi.
Poyabzalni tozalashni unutmang! Noxush ter isi
uzoq vaqt kiyilgan poyabzalga o’tirib qolishi
tabiiy. Bundan qutilishni istasangiz, dokani
vodorod peroksidi bilan xo’llab, poyabzal ichini
artib chiqing. Tinib-tinchimagan ishlab
chiqaruvchilar ham maxsus ultrabinafsha nurlar
yordamida poyabzalni qurutuvchi moslamalarni
taklif qilishayapti.
Zamonaviy usullar
Ter ajralishi muammolarini hal etishda ionoforez
usuli yaxshi foyda beradi. Ter bezlari natriy, kaliy
va xlor ionlari ta’sirida o’z faoliyatini tiklashi
isbotlangan. Bemor oyoqlarini suvli vannaga
solib o’tiradi, suvdan esa ma’lum miqdorda elektr
toki yuboriladi, natijada 5-10 muolajadan keyin
muammo hal bo’ladi.
Bu usul organizmga zarar etkazmaydi, faqatgina
bemor engil achishishni tuyishi mumkin.
Kosmetologiyada qo’llaniladigan botoks
inektsiyasi ham oyoq terlashini kamaytirish
xususiyatiga ega. U ter beziga nerv impulslari
etib borishida to’sqinliq qilgani bois terlashni
kamaytiradi. Faqat muaolajani har 6-8 oyda
takrorlab turishga to’g’ri keladi.
Maqola haqida
www.Xikoya.Ru Eng Sara Xikoyalar olami
Ijtimoiy tarmoqlarda ulashing:
shu kategoriyaga tegishli xikoyalar
screen Uyqusizlikka nima sabab bo‘ladi?
Germaniyalik olim Xaydrun Shubert uyqusizlikka olib keladigan oziq-ovqat mahsulotlari haqida tadqiqot olib bordi. Tadqiqot natijalariga ko‘ra pishirilmagan poliz mahsulotlari uyqusizlikka olib kelishi mumkinligi aniqlangan. Bunga esa ovqat hazm qilish tizimi faol ishlashi sabab bo‘ladi. Shu bilan birga qalampir va zanjabil haqida ham xuddi shu fikrni bildirish mumkin. Bu mahsulotlar organizmda modda almashinuvi jarayonini faollashtiradi va tana haroratini ko‘taradi. Oqibatda uyqu buzilishi...
screen Xurrak otish xavflimi?
Oddiy xurrak odamning o‘ziga emas, faqat atrofdagilarga noxushlik tug‘diradi, deydimutaxassislar. Xurrak apnoe (uxlayotganda nafas to‘xtashi) bilan birga kelganda xavfli tus oladi: bu yurak-qon tomir tizimi uchun stress hisoblanadi. Chunki bunday uyqu vaqtida yurak dam olmaydi, aksincha, qo‘shimcha yuklama bilan ishlay boshlaydi. Uyqu esa yuzaki bo‘ladi. Bunday odam uyqusizlikdan qiynalayotgan odamdan ko‘ra ko‘proq uyquga to‘ymaslikdan aziyat chekadi. Bundan tashqari, unda asoratlar (arterial...
screen Olimlar “baquvvat” nonushta foydasi haqida so‘zlashdi
Yuqori kaloriyali taomlardan iborat bo‘lgan nonushta semirish va diabetga qarshi kurashishda yordam berishi mumkin, germaniyalik olimlar bunday xulosaga kelishdi. Tadqiqot natijalari Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism nashrida chop etildi. Olimlar 16 ko‘ngilli bilan uch kunlik tajriba o‘tkazdilar, ularni ikki guruhga bo‘lishdi. Birinchi guruhdagilarga past kaloriyali nonushta berishgan (kunlik normaning 11 foizi) va yuqori kaloriyali tushlik (69 foiz), ikkinchi guruhga esa aksinc...
Reklama



asdasd asdasd asdasd asdasd